В одном из постов я уже рассказывал о трех гунах материальной природы которые распространяются на все: на людей, еду, животных и т.д. .
Напомню, что в материальном мире действуют три гуны материальной природы, это:
-гуна благости
-гуна страсти
-гуна невежества.
Сегодня, мы их рассмотрим, применительно к времени суток.
Гуна благости - начинается в 2 часа ночи и заканчивается в 10 часов дня. Это самое ценное и благоприятное время в течение суток. Поэтому, в Аюрведических канонах говорится, что человек должен данное время использовать рационально.
Но если мы посмотрим, то фактически многие в это время спят, т.е. все с точностью наоборот.
С 02 часов до 04 часов – это самое полезное время в жизни человека. В Аюрведе считается, что это время разговора Души с Богом. Т.е. в это время полезно читать мантры, молитвы.
С 04 до 05 утра – это время исполнения духовных (тонких) желаний.
С 05 до 06 часов – время исполнения материальных желаний.
По этому поводу, есть очень хорошая поговорка «Кто рано встает, тому Бог все дает».
Что происходит в утреннее время?
Если человек не спит в утреннее время, происходит получение организмом энергии праны (жизненной энергии) – прямого потока ионов водорода.
Самая высокая ионизация воздуха отмечается в первые два часа до восхода Солнца. Данные частицы усваиваются нашими легкими, меридиан которых активен с 3 до 5 часов утра (об этом я уже писал). Поэтому, чтобы получить данную энергию, нужно просто рано встать.
Максимальная гармонизация энергии Ян, она же Теджас или энергия Солнца происходит за 2 часа до восхода Солнца.
Максимальная гармонизация энергии Инь, происходит в первые 2 часа после восхода Солнца.
Время с 10 до 18 часов это время, которое находится под влиянием гуны страсти.
В этот период необходимо выполнять свои материальные обязанности, поскольку он характеризуется сильным ростом энергии Ян. Поэтому свой день необходимо планировать таким образом, чтобы все свои основные дела выполнять до 14 часов.
Энергия Ян более менее активна до 17 часов, поэтому, последний прием пищи необходимо осуществить до указанного времени.
В период с 15 до 17 часов, также происходит выравнивание энергии Ян и Инь, это период называют Великим уравнителем, после чего, Ян начинает потихоньку угасать и активизироваться энергия Инь.
В вечернее время энергия Ян остается только в эндокринных органах, нервных клетках и клетках иммунной системы. Остальные органы уже как говорится «обесточены».
Вместе с тем, многие люди начинают как правило вести активную жизнь после 18 часов, т.е. во время гуны тамоса (невежества), время которой в Аюрведе отведено с 18 до 02 часов ночи.
Соответственно у таких людей происходит колоссальный перерасход энергии. Для того, чтобы человек продолжил свою "активную" жизнь в вечернее время, организм вынужден обращаться к запасам энергии белого оджаса, которая невосполняется нашим организмом, т.е. к энергии которая предназначена для будущего. Таким образом из-за незнания такой человек сам начинает сокращать свою жизнь.
Если мы посмотрим то увидим, что многие после 20 часов идут в спортзалы, фитнесс-центры, сокращая свою жизнь.
Вечернее время необходимо для общения с близкими. Восточная медицина, допускает выполнение статических упражнений йоги, цигун, т.е. те которые не несут в себе нагрузку на организм.
С 22 часов наш организм полностью находится во власти энергия Инь. Поэтому если человек начинает в это время жить активной жизнью, он также берет свою жизненную энергию из будущего, сокращая свою жизнь.
По статистике, люди которые работают в ночные смены, живут от 7 до 15 лет меньше, нежели чем люди, работающие в дневное время.
